Exercise Physiologist,
I welcome all my colleagues, national and international researchers and students. Please contact me directly and let's discuss, collaborate and enhance our knowledge.
- دراسة أهمية الأستشارات الغذائية والتواصل مع الرياضين.
- التعرف على الخطوات الصحيحة لمتابعة الأستشارات الغذائية من أجل التحكم بالوزن.
- دراسة أهمية التحكم في الوزن لممارسي الأنشطة…
المقرر يهدف إلى:
- دراسة أهمية التغذية للرياضة والجهد البدني والصحة وماهي العناصر الغذائية الأساسية.…
يتيح هذا المقرر الفرصة للدرسة الشاملة لموضوعات ترتبط بوصفة التدريب الخاصة باللياقة البدنية لجميع أفراد المجتمع الرجال والنساء وكبار السن والأطفال، كما يتم دراسة وصفة النشاط البدني لحالات مرضية…
There is very limited evidence on the influence of diurnal exercise timing on appetite control, and none on food reward or how an individual's chronotype could moderate such effects. We examined…
اقترحت الدراسة اسلوب تدريب مستمر للعضلة النعلية مما يزيد امتصاص الجلوكوز دون الشعور بالتعب العضلي الذي قد يحدث بشكل واضح لعضلات اخرى.
دراسة نشرت في ٢٠٢٢، تطبيقية مفيدة ونتائجها رائعة.…
يصاحب المستويات العالية من النشاط البدني دعم المحفزات الهرمونية للامتلاء لتكون ضمن منطقة السيطرة أثناء عملية تنظيم والتحكم في الشهية، بما يؤدي الى توازن مثالي للطاقة في جسم الانسان (ملاءمة أفضل…
تعتبر استبانة السلوك الغذائي ذات الثلاث عوامل من أشهر الاستبانات التغذوية استخداما، ويوجد له نموذجين مطول يتكون من 51 سؤال ومختصر يتكون من 18 سؤال ويوجد نموذج اخر يتكون من 26 سؤال.
سبق أن تم…