course
التغذية للجهد البدني والتحكم بالوزن - فجب 333
- دراسة أهمية الأستشارات الغذائية والتواصل مع الرياضين.
- التعرف على الخطوات الصحيحة لمتابعة الأستشارات الغذائية من أجل التحكم بالوزن.
- دراسة أهمية التحكم في الوزن لممارسي الأنشطة البدنية والأساليب المستخدمة في تحديد الوزن.
- تحليل الطاقة المكتسبة والطاقة المفقودة والطرق الصحيحة لأدارة الوزن في المحافظة على الصحة.
- دراسة أهمية العناصر الغذائية الكبيرة والصغيرة لكل من رياضي التحمل ورياضي القوة والقدرة.
- تخطيط العناصر الغذائية الأساسية بشكل علمي لكي يتناسب مع الفرق الرياضية.
- أكتساب الخبرات العملية في مجال التغذية للجهد البدني والتحكم بالوزن.
course attachements