تجاوز إلى المحتوى الرئيسي
User Image

أ.د. سليمان بن عمر حمد الجلعود Prof. Sulaiman Omar Aljaloud

Professor

رئيس الاتحاد السعودي للثقافة الرياضية - Chairman of Saudi Arabian Sport Culture Federation SSCF

كلية علوم الرياضة والنشاط البدني
كلية علوم الرياضة والنشاط البدني , مكتب , B69 , G102,
صفحة

المكملات الغذائية Dietary Supplements

هناك عدة بدائل بيولوجية مشروعة بحيث لا تعد منشطات محظورة يتم من خلالها معاونة اللاعب على رفع الكفاءة واللياقة البدنية له خارج النطاق الرياضي الخاص بالإحماء الجيد والتدريب العلمي .
أهم البدائل البيولوجية المشروعة للرياضي ما يلي:
المكملات الغذائية (الفيتامينات والمعادن وزيت السمك والكربوهيدرات والبروتين والمشروبات الرياضية والاعشاب...)